Gratis Audio

PRENUMERERA PÅ MITT NYHETSMAIL OCH FÅ MIN AUDIO "LÅNGA DJUPA ANDETAG" FÖR ATT BÖRJA DIN HELANDE RESA

Jag vet…
Du fungerar på ytan – men inuti är du trött på att bära allt själv.

Du är klar med att vara duktig, flexibel, förstående.
Klar med att prestera, anpassa dig, bita ihop.
Och ändå – känns det nästan omöjligt att sluta.

Du längtar efter att
– känna att du är tillräcklig, precis som du är
– kunna säga nej, utan att få dåligt samvete
– lita på din magkänsla och stå kvar i det du känner
– sluta älta, sluta jämföra, sluta försöka vara allt för alla
– sätta gränser som känns närande – inte hårda
– välja dig själv, utan att förklara eller be om ursäkt

Och det är exakt här RISE kommer in.

"Om problemet hade kunnat lösas med tänkande, den medvetna delen av hjärnan, hade det inte redan varit löst nu?
Men det fungerar inte för det ligger i det undermedvetna och det är dit vi går i Hypnosterapi RTT.
Vi hittar roten och tar bort den för alltid. Och det bästa är att Du är i full kontroll hela tiden"

"Jag hade ingen aning om hur mycket jag bar på – förrän jag gick RISE.
Det var som att något lossnade inuti. Jag började känna mer, se klarare, andas djupare.
Det är svårt att förklara, men jag upplever livet annorlunda nu. Mer närvaro liksom
RISE blev ett avgörande steg i min resa tillbaka till mig själv." 
Anne

"Det har verkligen gjort under i mitt liv. Jag har släppt people pleasern och nu är det min tur! En stor sten har lyfts från mitt hjärta och jag känner en kraft och tillit till mig själv som jag inte haft innan. Det har varit en spännande resa och jag känner att den bara fortsätter och fortsätter. Se upp världen för här kommer jag!"
Sanna

" "Jag fick äntligen förståelse för mig själv"
Det var inte bara en kurs, det blev en inre resa där jag förstod varför jag är som jag är.
Det blev en process av att möta, förlåta och släppa taget.
Idag känner jag en ny styrka i mig. Mitt hjärta är öppet på ett sätt det aldrig varit förut.
Och att ha Jenny vid min sida genom allt – gjorde hela skillnaden."
Linda

Jag kan hjälpa dig med att:

Bli fri från tankar, känslor, vanor, föreställningar och beteenden som hindrar dig från att vara den du vill vara och leva ditt eget liv på ditt sätt

Känna dig stark och trygg med dina beslut, med dig själv och ditt liv

Prioritera den viktigaste personen i ditt liv - DU! Att känna att det är du som styr ditt liv

Omvandla negativa tankar och känslor till positiva

Ta farväl till klumpen i magen och halsen, oron, ångest, skuld, skam, utmattning

Våga vara äkta i dig själv. Med självkänsla, självrespekt och självvärde

Lära känna dig själv på ett nytt sätt, förstå vem du verkligen är och hur du vill leva ditt liv.

Bjuda in Frihet i ditt liv.

Du står stark och stadigt i dig själv, du litar på dig och dina beslut, att säga nej och sätter närande gränser som du bestämmer

Bygga upp en äkta och sann relation till dig själv och till andra

Du blir din bästa vän - din cheerleader, som stödjer och hejar på dig utan att vara kritisk eller självsabotera

Bearbeta sorg och trauman

Känna att du är tillräcklig precis som du är